唐風(fēng)采補(bǔ)發(fā)：如何去除頭皮屑。秋冬季節(jié)一到，空氣干燥，由于夏季經(jīng)過陽光暴曬之后，在秋冬之際又不得不到水分的補(bǔ)充，于是，頭皮癢，干燥，頭皮屑紛紛的往下掉，那么如何去除頭皮屑呢？
按摩去除頭屑法患者坐立均可，兩手的手指與手掌在頭部來回或旋轉(zhuǎn)式輕輕按摩至局部發(fā)熱、皮膚發(fā)紅為止。按摩一遍約需5～10分鐘，每日1～2次，一般一個(gè)星期見效。以后可隔日按摩一次。
黃柏苦參去除頭屑法用黃柏、苦參各15克煎湯，濾渣取汁洗頭，能止癢去屑。
硼砂蘇打去除頭皮油膩法頭皮油膩過多者，可將10克硼砂、30克蘇打粉加入水中頭，每周2次，除油效果好。
桑白皮去除頭屑法取80克桑白皮，煎汁洗頭，每周1次，去除頭屑十分有效。
五倍子去除頭屑法用90克五倍子煎湯，濾渣取汁備用。將頭發(fā)洗凈后，再用五倍子藥湯洗2～3分鐘，擦干即可。連續(xù)洗幾天，去除頭屑效果極佳。
洗發(fā)之后若有頭屑?xì)埩粼诎l(fā)上時(shí)，應(yīng)采取由前至后、由后至前、由左往右、由右往左細(xì)心梳理頭發(fā)。梳子之中夾上紗布，可使頭屑附在梳子上，這樣可以干凈利落地 除去頭屑。如果您的頭發(fā)屬油性發(fā)質(zhì)，在任何季節(jié)里，都應(yīng)該用脫脂性較強(qiáng)的洗發(fā)劑，每周洗一次即可。洗完發(fā)后在頭皮上涂些甘油或發(fā)乳。
同時(shí)，生活應(yīng)該有規(guī)律，心情舒暢，飲食上注意多吃堿性食物，如海帶、紫菜。常食鮮奶、豆類、水果等也能起到護(hù)發(fā)、美發(fā)、減少頭皮屑作用。
